• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Celozrnný mrkvový dort

Květen 29, 2020

Pěkný pátek přeju:-),

včera, když jsem byla běhat, jsem míjela, vlastně přesněji rovnou protínala během, louku plnou kopretin.

Nedalo mi to se pro svazek do vázy dnes ráno neotočit. Než bude posekáno, aby alespoň pár z nich zažilo kousek skromné blogové slávy:-).

A protože je před víkendem, připravila jsem se mrkvovým dortem.

Tentokrát trochu zdravější verzí a pokud jste pro, sepíšu sem recept i pro vás.

Takže.

Těsto jsem připravila z 150 g celozrnné špaldové mouky (hladké), 2 lžiček jedlé sody, 1 lžičky prášku do pečiva, 2 lžiček skořice, 150 g třtinového cukru, 200 ml oleje, 500 g nastrouhané mrkve (na hrubo), 100 g nasekaných vlašských ořechů a 3 vajec.

Krok dobrovolný, ale máte-li po ruce pomeranč, můžete přistrouhat kůru pro ovonění.

Všechno dohromady řádně promíchat a dát péct na 160 °C cca 45 minut.

Vršek jsem zaimprovizovala z kelímku zakysané smetany a bílého jogurtu, které jsem spolu smíchala a dala přes látkovou plenu (nemám plátýnko) odkapat (cca 3 hodiny stačí). Takto vznikne jakýsi smetanový sýr, který má onu potřebnou, tužší konzistenci ideální pro polevu.

Jemně ji pak už jen doslaďte moučkovým cukrem a buď přikápněte pár kapek citrónu a nebo přistrouhněte opět pomerančovou kůru.

A.

Je.  To. Hotovo. Pěkný víkend mějte!

Ála.)

Related Posts

  • Tvarohové knedlíky z pohankové a špaldové moukyTvarohové knedlíky z pohankové a špaldové mouky
  • Fit cheesecakeFit cheesecake
  • Bio šeříkové hody
  • Cuketa tájm

Receptář Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Květen obrazemNext Post:Jetřichovice ráno

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Strategie léta
  • Broumovsko
  • Tě hic!
  • Předprázdniny
  • Sběračská:-)

Nejnovější komentáře

  • Alena: Přijat!
  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky

Archiv

  • Červenec 2026
  • Červen 2026
  • Květen 2026
  • Duben 2026
  • Březen 2026
  • Únor 2026
  • Leden 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Srpen 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Vítejte u mě na blogu, kde najdete od všeho kousek:-)

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Strategie léta

Broumovsko

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2026 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce