• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Naše dny…

Leden 20, 2019

Pěknou neděli všem :-),

doma to padlo.

V úterý byl Šerif nebývale nemluvný, školka od začátku týdne podezřele poloprázdná a ve středu se probudil s devětatřiceti rovnými.

Šerifka si do toho taky pokašlává, takže forma.

U nás se většinou marodí na kopě.

Nataháme do obýváku na zem matrace, deky, polštáře a přežíváme.

Šerifka dělá všechno pro to, aby od bráchy pochytala co nejvíc bacilů a trochu ho morduje, aby toho neměl málo.

Oproti tomu Šerif, to je profesionální marod.

Sám si říká o medicínu, připomíná měření teploty a nedej bože, abych si dovolila se s medikamenty zpozdit, a co teprve zapomenout!

Přes den montuje lego.

Podědil ho několik krabic a šteluje všemožný věci.

Střílečky, létající lodě, dokonce i k narozeninám mě obdaroval střílečským automobilem.

Všude po baráku jsou tak rozmístěny všemožné lego projekty…

…ale narazit se dá i na vztekající se mimina.

O ty tu doslova zakopáváme.

Pod návalem všech těchto stále se opakujících rutin v péči o potomstvo, jsem včera ráno natěšeně předala děti polospícímu tatínkovi a jen co se rozednělo, nastartovala káru a vyrazila si vyšlápnout Jedlovku.

Sólo!

https://alyka.cz/wp-content/uploads/2019/01/20190119_082927.mp4

Po dlouhé době nám tu konečně svítilo.

Venkovní teploty byly sice ráno kolem -8°C, bez dětí mi to ale nevadí.

Na rozdíl od nich sebe do mrazu oblíknout umim…

…teda jak se to vezme. Kotníčkové ponožky do nízkých bot příště asi přehodnotím. Natahala jsem si tam sněhu, že jsem při seběhu dolů necítila prsty.

Co si ale nemůžu vynachválit, je zateplená Kilpi sukýnka.

Krásně hřeje zadek, dá se po stranách povolit pomocí zipů, takže v ní lze i komfortně protáhnout krok. Se zateplenýma legínama tak tvoří ideální kombo.

Nahoře na mě čekala pohádka.

Vycházela jsem v osm ráno a na vrcholek se po urolbované sjezdovce probořila něco kolem 8,40. Chůze ve sněhu má úplně jiné grády, zapojení svalů je daleko komplexnější a intenzivnější.

https://alyka.cz/wp-content/uploads/2019/01/20190119_084450.mp4

Vrcholové zastaveníčko na východní straně svahu, odkud jsou krásný výhledy na Luž, Ještěd a Tolštejn.

Dolů jsem to pak seběhla okolo rozcestníku, zpět po kraji sjezdovky a své kolečko štěstí a anarchie ukončila v 9 rovných na dolním parkovišti, kde už se začali sjíždět lyžaři, protože úderem desáté ranní tu začíná lyžovačka.

Jenže to já už sem byla dávno doma.

A to je i přesně jedna z věcí, proč se ráda energeticky vydám vždy ráno, člověk má pak před sebou ještě celý den…

…takže zatímco spousta lidí ještě pospává, já si toho za dopoledne můžu spoustu odškrtat, a to i s vysátýma gaučema a zaslouženým mrkváčem k odpolední kávě.

S omamnou vůní rozkvétajícího hyacintu to nemá chybu.

Přeju vám hezkou neděli.

Ať se vám taky podaří si vyčlenit čas na nějakou tu procházku v tandemu s chutným zákuskem.

Ála.)

Related Posts

  • Takový to znáte to.
  • IV.
  • Výběžky…Výběžky…
  • Velikonoční…Velikonoční…

U nás Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:VypíglovánoNext Post:Na hromádce

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Dary léta
  • Maxičky na MAX
  • Pod širákem
  • Doma:-)
  • Náš výlet do Anglie – část třetí

Nejnovější komentáře

  • Alena: Přes noc třicítkou
  • Alena: Přes noc třicítkou
  • Alena: Nádech
  • Alena: Nádech
  • Alena: Plán BÉ

Archiv

  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Dary léta

Maxičky na MAX

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2022 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce