• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Novinky:-)

Leden 19, 2025

Ahoj čtenáři:-),

long tájm nou sí – ale o pár řádků (a několik hodně fotek) si svoji absenci obhájím:-).

Jsem ráda, že jste tu. Že jsem tu.

Tak jdem na to.

Uplynulých 14 dní……nevím přesně, kolik jich bylo, ale nebe si hrálo.

Nespočet inverzí, červánků ráno, červánků večer, červánků v 3D verzi, krásnej úplněk a dokonce i měsíční haló…V uplynulém týdnu jsem oslavila Kristova léta.

Není to už úplně málo, ale středně ještě taky ne a o hodně mám představu jinou. A onu hranici furt posouvám. 🙂

Čichám změny ve vzduchu. Předěly. Je to zvláštní. Nevysvětlitelný.

Ale líbí se mi ten pocit. Narozeninová kytička v sobotním ranním světle. Nechci lhát.

Většina dní splynula v šeď školních, pracovních povinností, které teď před koncem pololetí nesnesou odkladu.

Víkend nám ale vyšel náramně a došlo i na první pěňák z terasy.

Asi dvakrát jsem venku načichla jaro. Slyšela zpívat ptáky a došlo mi, že za pár týdnů už je to tady:-). Hezká, skoro dvouhodinová procházka kolem Světlíku.  Byla jsem tu už nespočetněkrát, ale poprvé jsme obešli okruh kolem rybníku.  A volba to byla skvělá. Většinu času na nás svítilo sluníčko a paprsky v lednu prostě chceš.

Bořeníčko, nebořeníčko.   Menší cross, protože znáte mě:-). Tady jeden k aktuálních oblíbenců – kapustičky s mrkví na povidlech. A konečně už se dostávám k tomu nejlepšímu. 🙂

Rozhodla jsem se oficiálně vrátit ke svému koníčku, který teď pár let odpočíval v koutě. K výživě.

Jako vedlejšák k úvazku, který mám.

Rozhodnutí ve mně zrálo dlouho. Hodně.

Jenže ono to všechno tak nějak strašně sviští, že asi fakt není moc čas ztrácet čas.

Furt mě to sem táhne, vystudovaná specka v magistru mě sem vlastně nasměrovala ještě víc.

A tak přes dny fotím nové jídelníčky, večer sepisuju.

Moc mě ten proces, jak mi něco mýho roste pod rukama, baví… A ochutnavače taky 🙂

V týdnu jsem si byla obhlídnout prostory a vypadá to, že půjdu brzy podepsat smlouvu.

Po svém krásném fuck-upu s bazarovým Inbody tělesným analyzátorem jsem už moudře dospěla k rozhodnutí, že bez kompromisů.

Rozhoupala jsem se ke koupi nového, vlastně úplně nejnovějšího Inbody. Umí super věci, je maximálně profi a práce s nim mě opravdu těší.

U nás tedy platí nové: kdo (se) nem(z)měří, není Čech!:-)Dnešní webinář, aby mi ve světě výživových novinek nic neuteklo.Minulý víkend jsme byli v Jablonci na Aniččiných prvních závodech.

Pro mě to byla neskutečná nostalgie. Návrat na místo činu. Po 15 letech. Hopla. :)))

Jé, jak já závodění nesnášela. Snad to, dítě, po mně nezdědí. Tady momentky z mobilu. Ranní výběhy, odpoledně-večerní procházky.Víkendová bublanina. A oběd – hovězí bio plátky s bramborem, domácí tatarkou a hráškem.  A pohledem na zasněžené hřebeny s Ještědem v čele se s vámi pro dnešek loučím. Přeju hodně sil a dobré nálady do lednových dnů.

A budu se těšit zase příště!:-)

A.)

 

Related Posts

  • Snědeno za denSnědeno za den
  • Z toulek:-)Z toulek:-)
  • První sníh a věci kolemPrvní sníh a věci kolem
  • V tričku

U nás Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Ahoj 2*0*2*5Next Post:První:-)

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Výjezd:-)
  • Zelená, prosím
  • Velikonoce 2*0*2*5
  • Hepčííík!
  • Vítej, pan Králíček

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Výjezd:-)

Zelená, prosím

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce