• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Tě berem!

Červenec 21, 2020

Zítra to bude přesně na den mínus jeden měsíc, kdy jsem vyrazila vstříc novému dobrodružství s předem víc jak nejistým výsledkem.

Vyrazila jsem si přičichnout akademické půdě.

Jestli ještě pořád voní předzkouškovou nervozitou, má v sobě šmrnc poslední etapy studentského mládí a jestli ve mně pořád ještě budí potřebu ořezaných pastelek v penálu.

Quickem o páté ranní jsem tak poprvé v životě vyrazila na zkoušku spíš nepřipravená, než připravená, byť jsem se své 5leté mateřské manko snažila v posledním týdnu na pláži v Chorvatsku, jedním okem u dětí a druhým v papíře, zamaskovat příjimačkovými skripty.

Bylo pondělí a kousek před Prahou krásně kvetl mák. Měla jsem s sebou svačinu, jeden lajfstajlovej časopis a na tajňačku jsem si v buse sundavala roušku z nosu pro kousek dýchatelného vzduchu.

Ale nejvíc ze všeho jsem se těšila na ten časopis.

Dál už jelo vše podle instrukcí – tramvaj číslo 12, přestup na 26 a snaž se.

A tak jsem (se) poslechla. Vysnažila jsem si sdílené 19. místo, díky kterému si v září přijedu čuchnout zas.

Přijedu s těma nejšpičatějšíma pastelkama a neskrývanou touhou povýšit svá stávající dvě písmenka před jménem na tři.

Než to mé nadšení s první zadanou seminární prací opadne, slavím. O víkendu jsem podnikla slavnostní výšlap na Jedlovku.  V šest ráno, když ještě část spala v mracích a druhá už se drala do jasného dne.  K obědu jsem nám všem upekla kuřecí sekanou, na kterou musíte mít recept i vy, já, my všichni, jak byla dobrá.

Žádná sušenka!Stačí si na troše oleje osmahnout najemno nakrájenou cibuli, přihodit 100 g na kostičky nakrájené šunky a přistrouhat 2 normal size mrkve. Chvíli osmahnout a nechat stát.

Ve větší míse smíchat půl kila mletého kuřecího/krůtího mase, přiklepnout 1 vajíčko, 1 na kostky krájený rohlík, který jsme předtím nechali promočit ve 100 ml smetany (či mléku, já ale lobbuju za smetanu), 1 lžíci sladké papriky, sůl, pepř, lžíci hořčice, lžíci petrželky a nakonec promíchat se směsí z pánve.

 Pak už jen vytvarovat v pořádnou šišku a péct na 180 °C cca 50 minut.  Příště trochu zataktizuju, upeču šišky dvě a druhou nám dám do sendvičů na výlet.    Ještě ale držím myšlenku dnešního příspěvku a slavím dále rýžovo-špaldovo-tvarohovou bábovkou s prvním domácím ice-caffé……slavím slavností kytičkou… …a večer, jen co uložím děti, se otáčím pro svou novou neřest – jahodovou dřeň v té nejopravdovější čoko nanukové polevě.

Kousky jahod, kousky malin, záleží, po jaké sáhnete.

Nebe je obojí.

Tím už mám většinou po párty a padám, v těsném závěsu po dětech, do postele.

Prázdniny, no. 🙂

Přeju vám dobrou noc, mějte se fajn a užívejte slunných dní.

Brzy na viděnou! 🙂

Ála.)

Related Posts

  • Na houbách
  • Obrázky
  • Z dní posledních…Z dní posledních…
  • Sběrači

U nás 5 Comments

Reader Interactions

Comments

  1. Nicol says

    Červenec 21, 2020 at 9:02 pm

    Gratulace!! A jaký obor to bude?

    Odpovědět
    • Alena says

      Červenec 22, 2020 at 11:56 am

      Díky! Navazující Mgr. Tělesná výchova a sport pro střední školy:-)

      Odpovědět
  2. Alena says

    Červenec 22, 2020 at 9:16 am

    Velká gratulace! Taky mě zajímá obor 🙂
    Sekaná vypadá fakt bezva, další skvělá inspirace.

    Odpovědět
    • Alena says

      Červenec 22, 2020 at 11:57 am

      Je skvělá, lehká a celkem i rychlá:-).
      Díky! Obor tělesná výchova a sport pro střední školy, navazující Mgr:-).

      Odpovědět
  3. Alena says

    Červenec 22, 2020 at 9:11 pm

    Tak přeji hlavně hodně energie! Já jsem fakt rada, že jsem si to dala všechno jedním vrzem, vůbec nevím, jestli bych na to při dětech měla disciplínu. Moc Vám fandím!

    Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Ortel a rajčatová polívkaNext Post:Havraní skály a Jelení skok

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Letní příznaky mezi námi
  • Móře
  • Maturita tájm
  • Výjezd:-)
  • Zelená, prosím

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Letní příznaky mezi námi

Móře

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce