• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Zaseto

Duben 24, 2018

Jsem v očekávání.

Trošku jiném než loni touto dobou, ale napínavý je to taky.

Teplotně vyloženě letní podvečery jsme využili na výsev sazenic, protože už je prý nejvyšší čas.

Říkala babička.

Nastoupili jsme v plné polní.

Se škodíky v převaze.

Jim šla práce od ruky víc jak hbitě.

Mně už trochu hůř. Koordinovala jsem a instruovala…

…a vytahovala Šerifku z bedýnky.

Ta se jako pracovní síla fakticky moc nevyplatí, tím spíš, když jí co minutu vyndavám hlínu z pusy.

Ale foťák ji miluje!

Výsledek práce na sebe nenechal naštěstí dlouho čekat.

Jahody máme trochu šejdrem a zbytek jsem sázela se Šerifem, takže fakt težko říct, kde co vyroste (jestli vůbec?!).

Na studium vegetační doby, hloubky setí a mezer nebyl čas.

Selo se dobrodružně a jsem opravdu napjatá, jestli naše záhonky anarchie něco vyplodí.

Po práci jsem si stihla ještě natrhat první letošní luční kvítí do vázičky…

…ještě než se přihnala bouřka, která se postarala o poctivou zálivku záhonků.

Díky!

A zatímco se venku bouřilo, využila jsem pocitu domácího útulna a pustila se do pečení borůvkového koláče.

Moc jsem toho doma neměla, takže bylo třeba trochu improvizovat.

Těsto jsem uplácala z celozrnné mouky, ovesných vloček, medu, prášku do pečiva, másla (cca 2 lžíce), vajíčka a kakaa.

Na něj jsem přidala tvaroh (ten hrudkovitý, klasický jsem neměla) slazený stéviovými kapičkami s vanilkovou příchutí a zasypala mraženými borůvkami.

Na závěr jsem koláč posypala drobenkou z vloček, třinového cukru a poctivé lžíce másla.

Trochu jsem se bála, co udělá stévie s výslednou chutí – já sama totiž ten její umělej ocas moc ráda nemám. Tady ale, asi tím, že bylo těsto slazené medem a drobenka cukrem, ji v koláči skoro necítím.

Výsledná chuť je příjemná. Koláč je sladký tak akorát a hlavně je opravdu nutričně výživný – k odpolední svačině s kávou plně bez výčitek.

 

Konec hlášení!

Mějte pěkný den:-)

Ála

Related Posts

  • Turisťák
  • Třikrát řepa
  • Do posledního lístečku
  • Hen hén

Receptář, U nás 2 Comments

Reader Interactions

Comments

  1. Hana says

    Duben 24, 2018 at 1:59 pm

    Díky za úžasné recepty a poradenství. Ráda čtu na Vašem blogu.
    hanap

    Odpovědět
    • Alena says

      Červen 4, 2018 at 2:06 pm

      Děkuju za milou zpětnou vazbu:-)

      Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Jarní explozeNext Post:Moje radost

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Jedu bomby, říkal Výcuc
  • Posledního…
  • Mínus
  • Můžu dál?
  • Podzimní prázdniny

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Srpen 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Jedu bomby, říkal Výcuc

Posledního…

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce