• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Inventura aktuálního života

Říjen 7, 2023

Pěkný (už!) sedmý říjen všem:-),

Nějak nám od posledního příspěvku utekly tři týdny.

Život ale běžel dál, a že to byl klasický zářijový mazec, na to mám důkaz. První říjnový týden jsem padla za vlast a pomalu dojíždím své antibiotické platíčko.

Ale! Pančelka nebude přeskakovat a hezky od začátku…Jeden z zářijových víkendů připadl na – pěkně po šluknovsku – výjezdní zasedání, v moderní řeči teambuilding.

Ten byl letos můj první a odehrál se v Krkonoších.

Připomněla jsem si po pár letech, jak moc je Sněžka exponovaná a byť mám hory ráda a nepohrdnu jimi nikdy, ze samotného nejvyššího bodu jsem místo pocitu majestátu, zdrhala v chumlích lidí pryč.   Ale povím vám jedno!

Na růžohorský borůvkový knedle, na ty budu ještě dlouho vzpomínat. Takový, jako uměj tady, jsem snad ještě nejedla! Následující dva týdny přinesly sérii slunečných a teplých dní.

Takové září, jako bylo letos, nepamatuju. Né, že bych teda byla kdovíjak archivní kousek.  A i když už jsem na sobě pociťovala nepatrnou potřebu se trochu stáhnout, uzemnit a po dlouhém létě odpočinout na základně v pohodlí domova, volalo mě to ven.    Furt. Z každýho courání jsem si donesla něco málo úlovků… Dostala jsem chuť na kynuté skořicové rolky…

…a byly skořicový rolky. 🙂  Milovnice syrového těsta přistižena s kořistí.

V pozadí matčina snaha o vitaminy k svačině versus realita života. 🙂  Náš Minecraft inženýr ponořený do řeči, které nerozumím.  Ale zpět ven.

Zahrada, resp. můj trvalkový záhon, má stále ještě co říct.

Kvete všema barvama a já ho za revanž pleju.

Sekání mám, myslim, vlastně spíš doufám, tento rok už za sebou.  Úroda rajčat byla letos nebývale bohatá……a tak je jíme na všechny způsoby. Skvělá je cuketovo rajčatová omáčka se špagetama či bez přílohy – to pak s balkánským sýrem a semínky. Aktuálně s konopnými.  Tady ještě jedna rychlá radobýlská zdravice z telefonu… S podzimním Středohořím na dlani. Och!  A zase zpátky doma, tentokrát výprava na šípek.  Rozuměno já sbírám, dva svačej. 🙂

Mám tyhle prostoduchý aktivity ráda.

Trávit čas venku na vzduchu. Doma pak úrodu zpracovat a zažít radost.

Podle mě jde o fylogenetický kód, který v sobě neseme. Navzdory době, věřím, že každý z nás v sobě svýho mini hospodáře má. 🙂 Jablečné pyré z nakyslých letňáků, které vždy trochu dosladím a ani nezavařuju. Stíháme sníst vychlazené z ledničky. Miluju je!  Po dlouhé době jsem také otevřela téma domácího chleba.  Našla jsem recept ze sušeného droždí, který si sice žádal několik hodin na kynutí, ale krom toho byl celkem bez práce a s přidanými vlašáky a posypaný dýňovými semínky byl moc dobrej. Hezky nakynul a křupal.  Odpolední lívance s tvarohem k svačině. Děti je milujou. Áně jich vždycky pár schovám na svačinu do školy, kde je pak s kámoškama trejdí za jiný kusy svačiny. 🙂  Sušička v akci. Podvečerní terasa. A kytiček na stole, mezi který schováme můj týdenní výpadek, ze kterého se stále ještě pomalu dostávám…Ale!

Dnes ráno, jen co jsme za větrného počasí vypustili draka….…vyjeli jsme přezout pneu a nechali se vyhodit u Velkého rybníka, odkud jsme došli do Krásné Lípy……a cestou hledali naší ofiko první kešku.

Šerifa to chytlo a ani já radost neskrývám. Po dlouhé době táhly děti na procházku mě a ne opačně. 🙂  Hledání musíme ještě trochu vyladit, neb nám v týmu vzniká napětí kvůli tomu, kdo najde kešku první. 🙂 A protože to byly tři zdravotní kilometry pomalou chůzí, vynesla sem i poprvý novou termo lahev s čajem. Mám jí z Pepca, stále pár kaček a je šikovná. Doma jsme pak příjemně vymrzlí poobědvali zeleninový vývar se smaženým květákem… …a jen co dopíšu dnešní blogovej fotoromán, zakrojím se do… …jablečného koláče s karamelem a vlašskými ořechy. Tak.

Užijte si víkend, nezapomeňte odpočívat. 🙂

A já se budu těšit zase příště.

A.)

 

Related Posts

  • Na houbách
  • Mámení
  • První koupačka
  • Ti uteču

U nás Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Babí létoNext Post:Šálek podzimu

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Čtyři a třicet:-)
  • Zajda
  • Vítej, šest a dvacítko:-)
  • Dny vánoční…
  • Vánoční trip

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Leden 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Srpen 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Čtyři a třicet:-)

Zajda

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2026 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce