• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

V pohybu

Helouvín

Listopad 1, 2020

Helouvín

Pěkný první listopad všem, Jaký jste měli víkend? My na severu jsme měli oba dva dny v mlze (v nepřeneseném významu spojení:-)), což se nám tematicky krásně hodilo k datu, tedy sobotnímu helouvínu a zítřejším dušičkám. Protože měly jít děti o víkendu na strašidelnou párty s přespáním, na kterou se moc těšily, ale my ji nakonec skrečovali, bylo…

Read More

Tipy na výlet, U nás, V pohybu Leave a Comment

Říjen umí

Říjen 26, 2020

Říjen umí

…když chce. 🙂 Posílám vám letmý pozdrav od nás ze severu. Z výšin, z nížin, z luk, od rybníků, z vyhlídkových míst a prostě tak nějak odevšad, kam se mi podařilo v uplynulých dvou týdnech zatoulat/vyběhnout. Snad se všichni opatrujete, cítíte, co cítit máte a bojujete ve jménu Nebelvíru za každičký kousek dobré nálady. A…

Read More

Tipy na výlet, U nás, V pohybu Leave a Comment

Obtěžkána přírodou

Září 2, 2020

Obtěžkána přírodou

Pěknou středu vám přeju!:-) Máme za sebou první dva dny školky a hlásím: dobrý! Jediný co, tak si musej špunti zvyknout na to, že Šerif už kope za tým předškoláčků a povýšil tak do vyššího oddělení. Já zas musim začít během vyzvedávání, balení oblečení a sledování nástěnek trochu organizovaněji zmatkovat. A! Hlavně nezapomenout připnout kolíček…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

Dnes poprvé…

Srpen 31, 2020

Dnes poprvé…

…jsem vzala smečku s sebou běhat. Zlomový okamžik povím vám. Na rovinku do lesa, kam chodím běhat úseky, jsme to vzali za pomocí vozidel. Já jsem cestou volně klusala, dětem se samou rychlostí vyzouvaly holiny. 🙂 Na místě činu pak volná zábava. Zatímco jsem si odběhávala, co jsem měla v plánu odběhat, děti se rozprostřely…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

Dnes ráno…

Srpen 9, 2020

Dnes ráno…

Dnes v noci praskala ložnice ve švech. Plus dva komáři, vedro a dva nohatý návštěvníci. S úlevou jsem se s rozedněním vyplížila směr Jedlová. Skvělej nápad. Takhle brzy jsem tu, navíc jen tak v tričku a sukni, snad ještě nebyla. Stejný místo, přesto pokaždé trochu jinak :-).   Léto je na svém vrcholu. Za tým…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

Běž, Forreste, běž!

Červenec 26, 2020

Běž, Forreste, běž!

Pes Forrest. Naše dvoutýdenní atrakce pro děti. (A mě). Rána nechávám venčit děti, večery ho proháním já. (Asi spíš on mě). Konečně mám pořádnýho parťáka, co drží krok, zbytečně moc nemluví a trpělivě mě nechá vyfotit všechno, co mi padne do oka. Běhat vyrážíme každý večer. Moc si tyhle chvíle užívám – připravím večeře a…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

12. květen

Květen 12, 2020

12. květen

Ledoví muži letos dostáli svého slova a já vás zdravím z výšin! Jedlová dnes ráno, lehce po sedmé. Jen já, sníh křupající pod nohama a neuvěřitelná krása. Posílám trochu i vám. Brzy, brzy – a možná to bude ještě dnes, se zde otočím s přídavkem. Jen co se proderu fotkami uplynulých dní. Pěkný den mějte!…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

Narozeninový výběh na Malý Stožec

Leden 18, 2020

Narozeninový výběh na Malý Stožec

Pěkný den, přátelé! Si představte, že mi v týdnu přibyl další rok. Oficiálně tak na život nahlížím okem čerstvé osmadvacítky. Větřím příznivé časy. S rostoucím věkem dětiček se mi již povětšinou dostává souvislého spánku, stejně tak občasných sólo výletů. Začínám mít trochu prostoru pro důstojné pokrytí svých potřeb, dostává se mi občasné samoty a ticha…

Read More

U nás, V pohybu Leave a Comment

Výběžkem na kole

Srpen 1, 2019

Výběžkem na kole

Pěkný první srpen, přeju! Venku krásně čerstvo a hned je líp. Včera se mi podařilo spunktovat akci, během které jsem s babičkou výhodně směnila děti za elektro kolo a jela se projet výběžkem. Trasa Skřivančí pole – Vápenka – Zadní Doubice – Weifberg – Mikulášovice – Brtníky patřila vždy mezi mé zamilované. Ještě na gymplu…

Read More

Tipy na výlet, V pohybu 2 Comments

Dnes ráno…

Červen 25, 2019

Dnes ráno…

V sedm třicet snídat čerstvě utržené borůvky s vrcholovými výhledy je fetyš. Jinak se to ani říct nedá. Snad nejdostupnější verze štěstí, pro kterou stačí překonat ranní pohodlí. Konkrétně pak připravit snídani večer předem, časně ráno odvést Šerifa do školky a nezapomenout všem vyčistit zuby. Letní jedlovská sezóna totiž nabírá na obrátkách. Všudepřítomné kvetoucí náprstníky,…

Read More

V pohybu Leave a Comment

  • Page 1
  • Page 2
  • Next Page »

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Zažili jsme víkend
  • První pěňák z terasy
  • Trochu nám přituhlo
  • Krása krás
  • Kuřecí FIT sekaná

Nejnovější komentáře

  • Alena: Trochu nám přituhlo
  • Toník: Trochu nám přituhlo
  • Lenka: Týden obrazem
  • Alena: Dutý kámen
  • Alena: Týden obrazem

Archiv

  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Zažili jsme víkend

První pěňák z terasy

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2021 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce