• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Tipy na výlet

Dovolená s králíkem

Červenec 7, 2025

Dovolená s králíkem

Ahoj ze základny! 🙂 Jak se vám daří? Doufám, že jste uplynulý týden přežili ve zdraví a užíváte léta… My jsme první týden našlápli docela intenzivně. 🙂 Vyrazili jsme do Bílých Karpat. A ne sami.Sbalili jsme taky Zajdu. :-)))Cesta byla: klikatá, dlouhá, hezká, drncavá, a díky Zajdovi i napínavá. Netušili jsme totiž, jak náš výjezd…

Read More

Tipy na výlet, U nás, Uncategorized Leave a Comment

Moravo, ahój!

Červen 23, 2025

Moravo, ahój!

Další kousek řeky, kterou jsem poznala jinak než z břehu. Sjíždět řeku naskýtá úplně jiný pohled na oblast, kterou bych jinak prozkoumávala pěšmo. Letošní ročník nabídl nejen hodně třešní, ale i radost čistě profesní – fajn studenti, kteří zvládli bez remcání i nemalé nástrahy prvního dne – totiž 16 km v patnácti stupních, dešti a…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

Móře

Červen 8, 2025

Móře

Poslední dozkoušený student. Cvak. A ráno poté už modř. Móřová modř v našem tradičním červnovém podání. Stálé místo, stálá sestava. Hodiny strávené prostým čučením, než ze mě vyprchal pracovní mód a byla jsem schopná vypnout a odpočívat. Přečetla jsem jednu knížku, každé ráno chodila/běžela na pláž. Hodila jsem se co nejvíc off a utvrdila se…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

Moje Milá…

Březen 30, 2025

Moje Milá…

Ahoj při neděli:-). Jaro je miláček. Má jen dva háčky. Alergii a změnu času. Díky ní jsme dneska všichni tak trochu piclí a zítra to lepší nebude:-). Uplynulé dny nám toho přinesly tolik na vstřebání… …od častých výběhů a procházek venku, kde krom medvědího česneku už roste i podběl, fialky, jahodník na čaj…  V týdnu jsem napekla…

Read More

Tipy na výlet, U nás Leave a Comment

Procházka

Říjen 28, 2024

Procházka

…když vyjde říjnový den, je to kouzelný. Všechny tóny podzimu k sobě tolik ladí, že mi je vždycky líto, jak krátce tohle období trvá. Vyšla jsem si na průzkum. Okolí Cvikova, brány Lužických hor, je plné pokladů, zastávek se zajímavými místy. Oblast mnoha kapliček, křížů, umění vytesaných do skal. K tomu nekonečně (a neokoukatelně) krát…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

Na sv. Václava

Září 29, 2024

Na sv. Václava

Pěknou neděli od nás z výšin všem příchozím! 🙂 Září prosvištělo kolem. Předposlední letošní sekání zahrady už mám za sebou. Na záhonu dozrávají poslední rajčata a astry září na metry daleko. Podvečerní světlo jim sluší hodně moc. Až trošku královny, bych řekla. 🙂Zbytek trvalek už postupně odkvétá, ale barevno je pořád. Truhlíky prošly podzimním refreshem. V týdnu…

Read More

Receptář, Tipy na výlet, U nás Leave a Comment

(Víc než) dobré ráno!

Srpen 25, 2024

(Víc než) dobré ráno!

Vstaneš před pátou, zabalíš rohlík, kafe do termo hrníčku a jedeš. S poslední hvězdou vycházíš, zebou tě uši, ale čelenku nemáš. Za půl hodiny uf, uf tempa tam seš. Rozbalíš rohlík a celý je to tvoje. Výhledy máš pro sebe, ticho. Schrammsteiny ráno. Bez lidí, ve 4hodinovém okruhu. Zážitek. Zkuste. Je to pecka. 🙂 Bylinková…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

Jizerky

Srpen 25, 2024

Jizerky

Poslední prázdninové tažení. Náš třetí ročník dovolené s holkama – tentokrát v Jizerkách. Pět matek, osm dětí. To dělá 1,38 hlav dítěte na jednu hlavu matky – a být kompletní, jsme na vyšším čísle. V náš neprospěch. 🙂Den první, výlet na Protrženou přehradu s vražedným nástupem přes Mariánské schody.   Na Mariánské hoře už velmi podzimní…

Read More

Tipy na výlet, U nás Leave a Comment

Orlický:-)

Srpen 12, 2024

Orlický:-)

Ahoj, pěkný pondělí přeju:-), další prázdninový vybalování a praní je tu, tentokrát s vůní Orlicka, kam se víc než rádi, tradičně srpnově, vracíme za kamarády. Vau, to se mi trochu rýmuje. 🙂 Mám ráda cestovní rána. Kdy si člověk přivstane, nasnídá, dobalí kartáček s pastou, uvaří si druhý kafe na cestu, nabije tablety dětem a…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

Náš roadtrip

Červenec 29, 2024

Náš roadtrip

I letošní rok se nám povedlo navázat na naší prázdninovou cestovatelskou tradici. Poprvé jsem fotku vyrážejících sardinek v autě fotila před třemi lety, kdy jsme s touhle partičkou vyrazili do Anglie a stěží jsme přes tři dětské sedačky zavírali dveře. Loňskou momentkou jsme startovali korsické dobrodružství a tou letošní – na kilometráž nejkratší – jsme…

Read More

Tipy na výlet Leave a Comment

  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • …
  • Page 12
  • Next Page »

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Ze základny
  • Dovolená s králíkem
  • Moravo, ahój!
  • Letní příznaky mezi námi
  • Móře

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Ze základny

Dovolená s králíkem

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce