• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Uncategorized

V Ráji

Květen 28, 2022

V Ráji

Tak trochu v ráji jsme se ocitli na mini dovolené v Ráji, kam jsme s kamarádkou vyvezly každá svou odnož potomstva. Chlapy jsme nechaly doma, aby i muži mohli mít své dny, a zaemancipovaly jsme si v notě tři noci a čtyři dny jedné malebné chaloupce u Kozákova.     V příjezdový den jsme se vydali…

Read More

Tipy na výlet, Uncategorized Leave a Comment

Těžko je mi

Únor 27, 2022

Těžko je mi

Jen těžko ignorovat světové dění uplynulých dní. Pročítám už několikátým dnem zprávy a hledám. Hledám nějakou berličku, o kterou se opřít. Vizi. Která by dala zase zpátky smysl věcem, který mi ve srovnání s tíhou dění přijdou teď úplně zbytečný. Bezcenný. Pořád ale vnitřně věřím, že situace nezajde až tam, kam se všichni bojíme, že…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

Nedělní ahoj

Říjen 3, 2021

Nedělní ahoj

Ahoj, pěkně vás zdravím od nás z vršku! 🙂 Dnes jen letmý nástin událostí uplynulých dní, který se nesl v duchu prvních Šerifových školních dní, milého svatováclavského setkání v okolí Holan a poklidného víkendu doma, abychom stihli stabilizovat míru nudlí do týdne nového…:-) Na společenských akcích většinou moc nefotím, jednak nestíhám, druhak ctím otázku soukromí,…

Read More

U nás, Uncategorized Leave a Comment

Seznamte se, Ježeček!

Červenec 17, 2021

Seznamte se, Ježeček!

Ještě, než se vrhnu na reporty z našich prázdninových cest, chtěla bych vám někoho představit. Ježeček. Rozhodnutí padlo. Aranžovali jsme, co se dalo i nedalo. A protože se vlastně spíš nedalo, máme tu jedno názorné PŘED a PO. Jarda vs. Ježeček. Nabouchanej duel.Takže letos: Klučičí prázdniny. Budou jedny z těch nejlepších, věř mi! :-*

Uncategorized Leave a Comment

Horem pádem.

Červenec 4, 2021

Horem pádem.

A máme tu červenec. Červnem jsme prosvištěli takovým způsobem, že mi vlastně až teď, při přebírání fotek, dochází, kolik se toho událo. Konec školního roku. Šerif si odchodil své poslední dny ve školce a od září si už bude nosit domů místo děravých tepláků a štosů tvořeníček úkoly. Naučí se psát opravdický slova. A taky…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

Nedělenka!

Květen 23, 2021

Nedělenka!

Procházka do lesa pro pár konvalinek do vázy. Exploze zelené. Miluju to! Radost ze zasazených bylinek do záhonku u dveří – od tymiánu až po libeček. A nedělní menu k tomu. Tentokrát rychlé kuřecí s rýží a hráškem. Polévka z pečených rajčat. A! Linecký mandlový koláč s jahodama. Dneska je přesně ten den, kdy budu…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

Jen pár dní v roce: Kolekce Bílá

Duben 28, 2021

Jen pár dní v roce: Kolekce Bílá

Jen několik málo dní v roce trvá tahle rozkvetlá krása. Před domem se nám keře trnek obalí do bíla a v podvečerním světle nemají jedinou chybku. Odpoledne trávíme venku. V čepicích a několika vrstvách, duben to drží zatím dost při zemi. Včera jsem poprvé posekala a taky na chvíli dosekala, protože jsem v závěrečné rovince…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

V*E*L*I*K*O*N*O*C*E

Duben 5, 2021

V*E*L*I*K*O*N*O*C*E

Naše Velikonoce. Letos to na tríčo nebylo, ale zase už máme z loňska natrénovanou předávku velikonoční vejslužky z auta – a už tim nejsme ani tolik pohoršený. Natrhali jsme si v lese další fialky na sušení a taky první lístky medvědího česneku, který jsme si užili v pomazánce k večeři. Barvili jsme a pekli, já…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

Ovesné kefírové řezy

Leden 24, 2021

Ovesné kefírové řezy

Ahoj při neděli! Dnes jsem pro vás nafotila jeden ze svých zdravějších dezertů, které cením například po odpoledním běhu, protože nejen, že uspokojí touhu po doplnění cukrů, ale i příjemně zasytí.  Na korpusovou placku stačí smíchat: 200 g najemno mletých ovesných vloček 400 ml kefíru 6 lžic medu 4 lžíce kakaa 1 balíček prášku do…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

Po dešti

Květen 3, 2020

Po dešti

Už několikátým dnem nám tu, na střídačku se sluníčkem, krásně prší. Nikdy jsem nevnímala déšť tak pozitivně a potřebně jako poslední rok, dva. Speciální druh deště je pak ten jarní, má svou vlastní, nezaměnitelnou vůni. Les po něm je nespoutaná, explodující džangl. Včera jsme se vyrazili projít k rozkvétajícímu konvalinkovému políčku. Cestou zpátky nás chytil…

Read More

Uncategorized Leave a Comment

  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • …
  • Page 8
  • Next Page »

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Život se třemi písmenky
  • 1.1.2023
  • V*Á*N*O*C*E 2*0*2*2
  • Vánoční héktyš!
  • Těšení na Vánoce 3-2-1 teď!

Nejnovější komentáře

  • Alena: Dýňobraní
  • Alena: Dýňobraní
  • Alena: V novém
  • Alena: V novém
  • Alena: Tip na výlet: Prysk

Archiv

  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Život se třemi písmenky

1.1.2023

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2023 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce