• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Ze stolu

Ještě né!

Srpen 20, 2022

Ještě né!

Posledních pár dní prázdnin, než mi začne přípravný týden ve škole a pomalu i semestr v jazykovce. A vlastně i poslední semestr v mé studijní škole, během kterého musím odevzdat diplomku a na jehož konci by mě měly čekat státnice. Popravdě, čeká mě dřina. Vlastně i proto jsme letošní prázdniny vzali pěkně z gruntu a…

Read More

U nás, Ze stolu Leave a Comment

A*P*R*Í*L

Duben 9, 2022

A*P*R*Í*L

Pěknou aprílovou sobotu všem:-), letošní přerod zima->jaro je velmi dramatický a příroda si pěkně řádí. Během čtyř dní se nám tu tak vystřídal čerstvý prašánek……s 15°C jarem……které vystřídala bouřka s kroupama……a jako aprílek na přidání kouzelná mezinárodní mlha, která začínala v Česku a končila v Německu – nebo naopak. U duhy je to asi jako…

Read More

U nás, Ze stolu Leave a Comment

S*E*D*M

Březen 27, 2022

S*E*D*M

Včera jsme oslavili Šerifových sedm. Od ranního vyhlížení přes táhlé dopolední přípravy až po večerní total únavu. Dění si ošéfoval sám – sám si pronesl přípitek, sám si sestavil časový harmonogram krájení dortu a rozbalování dárků. Prostě se vědomě sám oslavil a tak to má bejt. Přepít se sváteční Kofoly a dvakrát vybílit talíř s…

Read More

U nás, Ze stolu Leave a Comment

Předjaří

Únor 22, 2022

Předjaří

Pěkné, magické úterý 22.2.2022  všem:-), z módu studentského režimu jsem velmi rychle a hbitě (pravda, místy trochu bolestně:-), přepnula zase zpátky do režimu matky a aktuálně léčíme doma kašlík. Dnešek ani včerejšek se sice vůbec netvářily, já však s nedočkavostí nasávám každičký jeden náznak jara – a že jich už několik proběhlo.  Doma se obklopuju vším,…

Read More

U nás, Ze stolu Leave a Comment

Od všeho kousek

Květen 30, 2021

Od všeho kousek

Ahoj, pěkně vás zdravím při poslední květnové neděli. Vlastně to trochu nechápu, protože mi přijde, že je to tak týden zpátky, kdy jsem vám přála pěkný První máj. Ale nevadí. Tím se nebudeme déle zaobírat a vrhneme se rovnou na trochu toho nedělního bulváru. 🙂 Tak co u nás nového?Začátkem týdne, v přesně vypočtených bezdešťových…

Read More

Tipy na výlet, U nás, Ze stolu Leave a Comment

Jak se udržuju ve formě

Duben 15, 2019

Jak se udržuju ve formě

Ahoj všem, pěkně vás tu zdravím:-), už je to delší dobu, co jsem naposledy aktualizovala nějaký svůj aktuální stravovací a pohybový režim. Už nějaký ten měsíc se váhově pohybuju v rozmezí svých předporodních cifer, jídelníček už tedy nemám redukční, nýbrž udržovací. A cejtim se fajn. Ve výběru se nijak neomezuju, když přijde chuť na čokoládu,…

Read More

V pohybu, Ze stolu Leave a Comment

Když muž se ženou snídá…

Březen 1, 2018

Lze skloubit stravování batolete s tím dospěláckým?

Nebo je třeba vařit pro každého zvlášť?

Jak já si dávám rady, naleznete v dnešním sobotním článku, který reflektuje chod pátečního dne u nás v kuchyni.

Máte tak další šanci nahlédnout pod ruku rozenému kulinářskému guruovi:-)).

Image

Ze stolu Leave a Comment

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Naše italská dovolená
  • Sněženky a Machr
  • Nabírám síly
  • Bez názvu
  • Bod nula

Nejnovější komentáře

  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní
  • Alena: Dýňobraní
  • Alena: V novém

Archiv

  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Naše italská dovolená

Sněženky a Machr

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2023 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce