Ovesné kefírové řezy

Ahoj při neděli!

Dnes jsem pro vás nafotila jeden ze svých zdravějších dezertů, které cením například po odpoledním běhu, protože nejen, že uspokojí touhu po doplnění cukrů, ale i příjemně zasytí.  Na korpusovou placku stačí smíchat:

200 g najemno mletých ovesných vloček

400 ml kefíru

6 lžic medu

4 lžíce kakaa

1 balíček prášku do pečiva

– to vše dejte péct na 180 °C na cca 30- 40 minut.   Mezitím rozpusťte 100 g hořké čokolády (já dala 50 g mléčné, 50 g 70% čokolády) a důkladně vymíchejte s 200 g zakysané smetany (event. tvarohu).  Vznikne tak výborný krém… …kterým už jen potřete vychladlý ovesný korpus… …a tím je naše-vaše pečící šou u konce:-).  Snad vám bude chutnat a najde si i u vás stálé místo.

Přeju vám pěkný zbytek neděle!

Ála.)