• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Blog

Jedu bomby, říkal Výcuc

Prosinec 7, 2025

Jedu bomby, říkal Výcuc

Pěknou druhou adventní!:-) Makáme na vánoční atmosféře jako mourovatý a můžeme prohlásit: Dopisy odeslaný. Kalendáře naplněný. Mikuláš a spol. zažitý. Jak řekl Výcuc, jedu bomby. Kompenzuju v lese, se ví! 🙂 Zdravím všechny milovníky řepy k nedělnímu obědu, jdu se odmlčet od obrazovek a sbírat síly na blížící se pracovní peklíčko – už jen pár…

Read More

Posledního…

Listopad 30, 2025

Posledního…

…listopadu:-) Je dnes a já vás srdečně vítám s první adventní nedělí, kterou jsme protekčně strávili na slunné straně inverze. Koukat se, jak se valí masa mraků za hřbetem hor, je fascinující.  Tento víkend se ale vezl na vlně pečení a předvánočních příprav. Příprava těst a náplní, kterou předchází část nejhorší – nakoupit všeho dost, ale ne…

Read More

Mínus

Listopad 23, 2025

Mínus

Pěknou neděli všem:-)! Jsem ráda, že zase zasedám k blogu a mám zásobu fotek, o které se můžu podělit. To totiž většinou znamená, že jsme byli/jsem byla součástí něčeho pěknýho – a u toho se já vždycky ráda přichomejtnu:-).Dnešní noční teploty klesaly k mínus deseti a mráz přes noc pomaloval okna. To vidí má romantická…

Read More

Můžu dál?

Listopad 17, 2025

Můžu dál?

Brý den, můžu dál?! 🙂 Nechci vyvíjet tlaky, ale máme vánoční stromeček. Spontánní koupě, na kterou navázal celkem sympatický, nijak vyhrocený vánoční úklid. Listí opadalo a procházky v lese už mají opravdu zimní charakter. Všude je ticho a já vim, že v tuhle chvíli už můžeme oficiálně přepnout na vánoční těšení.  Brambořík na stole –…

Read More

Podzimní prázdniny

Listopad 2, 2025

Podzimní prázdniny

Děti dostaly štědrý týden volna. Já  z větší části naštěstí taky, a tak jsme dny volna využili, jak se dalo. Vlastně i nedalo, protože začátek prázdnin jsme měli trávit přechodem Krkonoš, ale počasí nám do našich plánů hodilo trochu vidle. Potvrdilo se mi tak trochu nepsaný pravidlo, že podzimní prázdniny je prostě nejlepší trávit a realizovat…

Read More

Do posledního lístečku

Říjen 19, 2025

Do posledního lístečku

Pondělí v Praze. Úterní představení u Áni v pokoji. 🙂Kterému předcházela návštěva pana prezidenta u nás na škole. Čtvrteční Listování v Hosaně. S dvěma latéčkama po šesté večerní. Ranní návštěvy. A sluneční paprsky.  Procházka na Jedlovou.  A samozřejmě i kontrola průběhu podzimu ve Středohoří. Bez té sezónu uzavřít nemůžeme. 🙂 A protože tak různě doléčujem rýmičky, jde ten, kdo kašle a smrká…

Read More

FOFR

Říjen 12, 2025

FOFR

Týden, jehož dny začínaly v 5,10 a končily v půl devátý večer v posteli. Jinak jsem se nezastavila. Jedno z dětí si hodilo marod a já jen tak tak hájila provozuschopný stav. Ale! Je neděle a je podzim a je to krásný!Zdravotní procházka revírem, kde už se to barví. I letos se nám na zahradě vyklubalo…

Read More

Přituhlo

Říjen 5, 2025

Přituhlo

Přituhlo. A to nejen na našich/vašich autosklech. Tím si tak krásně, metaforicky narážím na včerejší výsledky voleb.   Nic. Nebudem si kazit náladu a pojďme si říct, co je novýho. 🙂S kamarádkou jsme mi diagnostikovaly outdoor FOMO. Jak je hezky, chci být u toho. Venku. FOMO trpím asi tak od března, sezóna vrcholí v létě a aktuálně…

Read More

Babí léto

Září 21, 2025

Babí léto

Uplynulé dny, které následovaly po zběsilém týdnu, se vydařily natolik, že z nich budu ještě chvíli dožívat. 🙂 Už dlouho jsem si přála navštívit německý Kuhstall, kravín, chcete-li. Zrealizovala jsem tak výlet z německé Schmilky přes Groser a Kleiner Winterberg až k samotnému cíli. Nenápadných 13 kilometrů se v terénu skal a převýšení roztáhlo do…

Read More

Někde v půli září:-)

Září 14, 2025

Někde v půli září:-)

Jestli něco na září miluju, pak jsou to ranní mlhy. Působí ne mě děsně romanticky a vlastně i trochu melancholicky – asi že léto končí a čeká nás ta temnější část roku.  A potvrdila jsem si ji v týdnu, kdy jsem v mezičase vyzvedávání dala rychlou Jedlovku. Podzim v horách už provoněl vzduch. Pohled na…

Read More

  • « Previous Page
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page 4
  • …
  • Page 66
  • Next Page »

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Španělské jarňáky
  • Rok koně. Prý.
  • HESKÍ VALENTÍNEK
  • Na Hromnice…
  • Leden

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Březen 2026
  • Únor 2026
  • Leden 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Srpen 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Španělské jarňáky

Rok koně. Prý.

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2026 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce