• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Blog

V novém

Březen 15, 2026

V novém

Jestli někoho beránek letos nepokaká, je to Zajda. Naším pobytem ve Španělsku, díky kterému jsme ho dočasně přesunuli dolů, jsme dospěli k rozhodnutí, že je s námi dole rád. A my s ním. Problém byla klec. Neladila mi:-))). A tak jsem mu pořídila novej palác. Palác třípatrák!Unboxing plný očekávání.  Montáž plná emocí. A tradááá! Panelový dům se…

Read More

Jarní úklid

Březen 8, 2026

Jarní úklid

Pěknou neděli od nás z výšin:-), nastal čas jarního úklidu. To volání nejde přeslechnout a díky sluníčku, které svítí i na všechny neduhy, jež se nám doma za zimu nashromáždily, jde i velmi těžko ignorovat. 🙂Letos jsem k Valentýnu dostala romantickou sadu. Co víc k tomu říct, než že mi letošní úklid ladil. 🙂 Mám…

Read More

Španělské jarňáky

Březen 1, 2026

Španělské jarňáky

Pěknou neděli všem:-), dneškem, prvním březnem, nám končí jarní prázdniny. Ty my jsme se letos rozhodli trávit ve Španělsku a já už v samém úvodu prozradím, že to bylo hodně povedený rozhodnutí. Letošní zima byla poctivá, jak má být. Ale zoufale málo slunných dní a naše téměř permanentní rýmy/kašle už stačily. Zkrátit si čekání na…

Read More

Rok koně. Prý.

Únor 20, 2026

Rok koně. Prý.

Nacházím se v té správné sociální bublině, aby na mě všude kolem vyskakovalo, že tento rok je rok běžícího koně. Že přinese změny a bude to fičák. Já svou revizi života dělám vždy v lednu – nemám co fotit, kytičky zalezlý. V té poslední revizi jsem došla – velmi zkráceně řečeno – k dvěma závěrům….

Read More

HESKÍ VALENTÍNEK

Únor 14, 2026

HESKÍ VALENTÍNEK

Kuk! Nedělní hlášení je tu:-). V pondělí jsme letos poprvý vypustili Zajdu ven. Strašně ráda ho pozoruju, jak šťastně si pobíhá, vyskakuje a úplně nejvíc fascinující je, když vystartuje svýma dynamitama. Valentýnkem nijak moc nežijeme, ale v únoru bereme za vděk každý téma. A čím to téma je barevnější, tím lepší. Takže doma jasný. Čím valentýnkovanější, tím…

Read More

Na Hromnice…

Únor 8, 2026

Na Hromnice…

..o hodinu více. A já už jí tam poznám:-). Přátelíčkové, dlouhý. Je to dlouhý. Sluníčko jsme neviděli 3 týdny. Obličejová běloba vrcholí. Únor není můj Pamela měsíc – to si nalijme čistého šálku. Ale snažíme se. Odpočívat. Odpočívat úměrně zátěži. Dvakrát do týdně vybíhám za lepší náladou a dvakrát týdně cvičím doma. Je to na…

Read More

Leden

Leden 25, 2026

Leden

Je leden. Měsíc, kdy vyklízím. Dělám revizi života a vyhodnocuju, kam se následující rok uberu. Kam věnovat energii, kam ne. Co vyhodim, co pořídim. Co chci, co nepotřebuju. Co se daří. Co se daří míň. A co vůbec. Tahle dynamika je skvělá. Baví mě změny. Trochu děsí, ale o to u nich asi jde. A nás…

Read More

Čtyři a třicet:-)

Leden 18, 2026

Čtyři a třicet:-)

Tak prr! Trochu se zklidníme. Čtyřkou ještě začínat nebudem, jo?:-) Tento týden jsem si krásně v tichosti oslavila další rok navíc. Letošní přelom roku je pro mě takový zvláštní. Nedefinovatelný. Dny svištěj. Ráno začínaj, za chvíli jdem spát. Nic moc mi nejde od ruky, nemám svůj pověstný zbrklý/zrychlený tah na branku. Jestli je to staroba…

Read More

Zajda

Leden 11, 2026

Zajda

Choroba udeřila. Stihli jsme odchodit jeden pracovní/školní den a bylo to. Antibiotika a dva týdny domácího léčení. A že letos řádí kvalitní kultivar. Přikyvuje v rámci letošních Vánoc 9 z 10 dotázaných. Venkovní mrazy jakoby dokreslily zpomalení, které se nyní dopřáváme. I když. Jak se to vezme. Oběhat doktory, omluvit obědy, kroužky, přípravky, naplánovat kontroly, omluvit…

Read More

Vítej, šest a dvacítko:-)

Leden 4, 2026

Vítej, šest a dvacítko:-)

Pěkně vám zdravím v novém roce. Otevíráme další blogovou sezónu a jako každý rok cítím lednové čerstvo a ptám se, co nám tento rok přinese. V globálním i osobním měřítku. Po vánočních oslavách jsme se ponořili do – no, my jsme se spíš totálně zanořili. Krom pozvolného úklidu, čtení, procházek, prvních letošních běžek jsme se…

Read More

  • « Previous Page
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page 4
  • Page 5
  • …
  • Page 68
  • Next Page »

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Středo hoří
  • Srpnový poločas…
  • Švýcarsko
  • Z terásky…
  • Strategie léta

Nejnovější komentáře

  • Alena: Přijat!
  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky

Archiv

  • Srpen 2026
  • Červenec 2026
  • Červen 2026
  • Květen 2026
  • Duben 2026
  • Březen 2026
  • Únor 2026
  • Leden 2026
  • Prosinec 2025
  • Listopad 2025
  • Říjen 2025
  • Září 2025
  • Srpen 2025
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Vítejte u mě na blogu, kde najdete od všeho kousek:-)

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Středo hoří

Srpnový poločas…

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2026 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce