• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

V novém!

Březen 17, 2018

A já vás zde srdečně vítám!

Mám hotovo.

Webovky se podařilo vypustit do světa ještě před Velikonocemi, jak jsem si přála a moc doufám, že se práce zdařila.

A aby ta úplně první prohlídka měla nějakou úroveň, vezmem to rovnou i přes obývák a jeho jarní look – když už nám venku tak pěkně sněží…

Rozhodnutí sbalit si svůj raneček a přestěhovat se na novou wé wé wé  přicházelo postupně a tak nějak přirozeně – stejně jako se vyvíjela má tvorba, která – řekněme si na rovinu – už pod název Výživa a sport moc nepasovala.

Zachtělo se mi vytvořit něco, co unese a zvládne pojmou všechno, co mě baví a čím si oživuju své chvíle doma s dětma.

A tak přišla Alyka.

Alyk jsem já – sic už nenosím na hlavě slušivého hřiba, má podnikavost a chuť něco vytvářet mě neopustily doteď. Když k tomu přičteme vrozenou touhu „jít do akce“, spíše než-li o věcech dlouze přemýšlet, vzniklo všechno to, co směle virtuálně prezentuju.

A že mě to i po 5 letech stále baví? Nestačim zírat!

Hlavním cílem Alyka je vytvořit místo s příjemnou energií.

Místo, kde můžeme (snad) důstojně prožívat odstíny polštářků a utěrek, přitom vážně hovořit na téma výživa, sem tam motivačně nazout kecky a taky poodkrýt prezentovatelné soukromí naší famílie s dětičkama v hlavních rolích, protože krom čistého plezíru ze psaní a vydařeného fota přináší blogování ještě jeden ohromný benefit – a sice vzpomínky. A já bych je nám chtěla uchovávat i touto cestou.

Alyka je nejen blog, ale opět i e-shop a poradenství, které frčí už od nového roku a kde první dvě skupinky hubnoucích mají již slušný základ na léto. Zatím se snažím svou energii a čas věnovat právě jim a praktickému chodu poradny, takže musím formu příspěvků z oblasti výživy ještě trochu promyslet tak, aby byla co nejvíc přínosná a z praxe.

Tečkovaná vejce a košík větší verze – obojí Kik

Jestli jste ještě neokoukli artikl Alyka shopu, tak doporučuju rychlou nápravu. Počin je to tak trochu bohémský, v základech se neopírá o žádný konstruktivní byznys plán ani know-how. Zato má ale do detailu promyšlené visačky a k nim ladící nálepky. Hodně nálepek.

Jsme odhodlány jej plnit pouze takovými kousky, které jsou buď zakázkovými Alyka originály, tozn. vyrobené pro náš-váš plezír a nebo nějakou tou zde horko těžko dostupnou vychytávkou do kuchyně.

A bacha! Plurál, který jsem právě použila, není ani trochu ten mateřský. Aby toho na mou hlavu nebylo až tolik, na tuto část jsme tu dvě – já a moje o rok a půl starší já s naprosto zaměnitelným hlasem a smyslem pro humor. Ségra Míša. Někdo za mě parkovat na našich byznys vyjížďkách musí.

Produkty jsou zdobeny autorskými ilustracemi a zhotoveny u nás na severu – s kvalitním potiskem, z bio bavlny a v pro naše účely zatím dostačujícím množstvím.

Neváhejte proto moc a protočte tu nějakou tu kačku, ať maj děti na svačinu.

Zde bych své úvodní slovo spolu s natvrdo prezentovaným merčem utnula a věnovala poslední zbytky vaší pozornosti naší domácí velikonoční náladě, která dostala dnes dost ledovou sprchu v podobě venkovní sněhové pokrývky a opět dost nepříjemně podnulovými teplotami.

Je to dost zrada, ale taková přichází co rok – a já se jí i tak co rok divim.

Jestli nemáte ještě pořízený velikonoční zdobení, doporučuju navštívit Kik.

Zde jsem letos pořídila ty nejlepší kousky – celou zlato-bílou sérii vajíček a vázy včetně dvou šik košíků. Kousky jsem označila do popisků fotek, abyste je nemuseli pracně hledat.

Jarní nálada se přesunula i do kuchyně, kde jsem upekla košíčky z celozrnné a kokosové mouky plněné pudinkem a ovocem – takovou odlehčenější verzi tartaletek. Těsto kupodivu dobře drželo, což mě u kokosové mouky docela mile překvapilo. Jestli vás zajímá poměr, tak celozrnná pšeničná vs kokosová je 50:50 a těsto je celkem z 250 g mouky, 125 g másla, 50 ml vody, 1 vejce – lehce doslazené a osolené špetkou soli.

Váza, vajíčko a ušák – Kik

A tím prohlašuju novou Alyka éru za počatou.

Snad se sem budete rádi vracet, odcházet s lepší náladou a chutí dělat z obyčejných věcí, chvil neobyčejné.

(I) o tom je život, říkám já.

Tak ať se vám/nám tu líbí!

Pěkný zbytek neděle a příjemný vstup do nového týdne.

Ála.)

Related Posts

  • Svatá Anna, chladna zrána
  • A byla zima:-)
  • Mé dny pražské
  • S*E*D*M

U nás Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:Moje malé/velké radostiNext Post:První jarní

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Ze základny
  • Dovolená s králíkem
  • Moravo, ahój!
  • Letní příznaky mezi námi
  • Móře

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Ze základny

Dovolená s králíkem

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce