Blog
Znovuotevřené DM + konopný protein
To bylo slávy!
Se znovuotevřením varnsdorfské prodejny Dm se pojila i třídenní akce.
Byly balónky, bylo hodně lidí, taška zdarma a taky – 20 % sleva na celý nákup.
A tam já nemohla nebýt!:-)
Šerifovy momentky…
…chtěla jsem fotit jídlo, nové úpravy v domácnosti, nákupy, ale z plánu nějak sešlo.
Vzešlo z něj naopak nepřeberné množství fotek Šerifa, které určitě většinu nudí.
Ale my, matky, to máme jinak!
Nikdy nemáme dost:-)
Cyklotoulky…
To počasí!
Ach…
Zase jeden nedělní.)
Venku je tak krásně, že mi nejde odpočívat, ani pracovat, ani být doma.
A tak jsme vyrazili na špacír za babičkou, kde jsme jaro nasávali plnými doušky, trochu se přismahli a věnovali se činnostem na oko odpočinkovým, ale ve skutečnosti…
Jak u nás:-)
Moc vás všechny zdravím!
Taky užíváte jara plnými doušky?
My jo!
Padám únavou, ale tou příjemnou, hezkou.
Padám, ale i tak se s vámi chci podělit, dnes spíše obrazem, jak trávíme své dny.
Česnekovo-sýrová pomazánka
Miluju pomazánky!
On je to vlastně celkem paradox, protože jsem vyrostla na rohlíkách s máslem a kakaem.
Kde byl rohlík, byla jsem i já. Šťastná, že mám své životní jistotky.
Teď, jak už jsem ten rodič dospělák, vyhledávám pečivo více či celozrnné a pokud možno s pomazánkou, které musí být silná vrstva, která podrthne celou chuť čerstvého pečiva a která také dodá tělu nějakou tu šikovnou živinu – bílkovinu, zdravý tuk či nějaký ten vitamín.
A to tahle rozhodně svede!:-)
Pesto z česneku medvědího
Až bude Šerif dospělý, nebude ani sportovním lékařem či fyzioterapeutem, jak jsem mu naplánovala, ale babkou kořenářem.
Sběr mu šel náramně.
A tak jsme ještě večer stihli pesto vyrobit!
Paní…
…klepe se vám pozadí!
Výživný týden…
…za mnou!
Ti, co sledují facebook jistě zaznamenali zprávu o tom, že jsem se zúčastnila projektu "Za hezký tělo", kde přesně ode dneška budou účastnice po dobu 5 týdnů dostávat denně do těla. Mým úkolem byla úvodní přednáška na téma stravování a také měření tělesného složení – úvodní a závěrečné.
Jsem moc zvědavá, až se za těch pět týdnů opět sejdeme, jaké budou změny a jestli nadšení a verva cvičenkám vydrží! Snad i nějaký ty pekáče budou!!:-)))
Přeju jim hodně zdaru, sil a disciplíny:-)!
