• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alyka

Výživové poradenství a redukční programy

Main navigation

Jarní úklid

Únor 23, 2020

Přeju vám příjemnou, upršenou neděli!

Zítra začínají jarní prázdniny, což pro nás vlastně neznamená nic zásadního – děti poženou do školky, my do práce.

S ohledem na počasí jsme se rozhodli jarní prázdniny nijak neprožívat a vynahradit si je dubnovým putováním po Kokořínsku, které už bude, doufám, o poznání teplejší a slunečnější.

Jinak trávíme stále ještě hodně času doma, doléčujeme rýmičky a já své konání zde pomalu, nenápadně a celkem i nenásilně směřuju k něčemu jako je jarní úklid.

Jde o nárazové manévry, nic přehnaně ambiciózního. To abychom se s příchodem jara mohli rozutéct ven a nemusela nás tížit existence domácích nedodělků, jako je špinavá lednice a tak dál.

Až si toto odbudu, plynule navážu na krok číslo dva, a sice výzdobu.

Tam už je to jiný požitek, tím spíš, když jsem v týdnu obohatila svou sbírku zbytečností o další, pastelově laděné kousky.

U Grešíka jsem si udělala radost pár drobnostmi – vanilkovým extraktem, čaji, kořením na grilovanou zeleninu a třtinovým cukrem.

Nedávno jsem pila čaj od Lerosu – kombinace rakytník s pomerančem, po dlouhé době opravdu dobrý, poctivý čaj bez tun přidaného ibišku a sušených jablek na dobarvení, po kterých často pálí žáha.

Tento od Apotheke  ve stejné kombinaci chutná jinak, ale také není špatný.Na cesty pak vykutálená rychlovka v podobě energy kuliček – fíkových či datlových z německé Edeky.

Buď dám dětem všanc celé balení (spolehlivě zacpou pusu cestou autem), nebo jich pár přisypu do dózy v rámci svačiny – s oříškama, nějakým ovocem a zeleninou.

To si pak připadám maximálně spořádaně. 🙂

Procházka za sněženkama.

Jakého komfortu se mi dostává, když už obě děti chodí po svých.

Zatímco Šerif šlape jak hodinky už od prvního kroku, ségra se celkem ráda ponosí. Poslední dobou jsem vypozorovala trend souvislé chůze bez vzdorovitých záseků a fakt, že jo. Včerejší hoďku v lese za barákem ušla bez řečí.

Má turistická družina se upevňuje v základech. 🙂

V mezičase nám v lednici tuhlo těsto na celozrnné špaldové sušenky, takže jsme se po návratu domů mohli pustit do válení, vykrajování a mazání.

Aby bylo co přikousnout.

Jahodová marmeláda, celozrnná špaldová mouka jemně mletá, cukr, máslo, 2 žloutky a citronová kůra.  Můj nejvěrnější odběratel/follower. 🙂  A jeden terapeutický pěňák pro tento týden. 🙂Včera odpoledne jsme se doma prostřídali u dětí a já se vydala na pěší průzkum.

Na tento vršek koukáme od nás z vysílače, projížděla jsem okolo něj pravidelně během studijních cest do Liberce na kolej – ale nikdy jsem nevkročila.

Nechce se mi stále ještě moc běhat, dopady jsou stále ještě citlivější, tudíž si jej nedokážu užít jako obvykle. Tak raději chodím.

Na vršku jsem natrefila na lavičku s výhledem na dvě zdejší sokyně – Jedlovou a Luž. Musí odtud být nádherný západy slunce. Mám tak odškrtnutý další ze seznamu „Nenápadných a neprobádaných“.

Jo a prý je to vrch Pěnkavčí. Jen tak na doplněnou. 🙂

A to je asi tak nějak vše.

Vám přeju stejně tak pěkné výhledy do nového týdne.

Ála.)

Related Posts

  • May days
  • V novém kabátkuV novém kabátku
  • Dnes ránoDnes ráno
  • Od pondělí do neděle

U nás Leave a Comment

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vámi zadané osobní údaje (e-mail a jméno) slouží výhradně k provozním účelům (tj. komunikaci mezi dvěma stranami) a nebudou použity pro jakékoliv marketingové účely. Více informací naleznete v našich podmínkách zpracování osobních údajů

.

Previous Post:ÚpadekNext Post:Update

Primary Sidebar

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Ze základny
  • Dovolená s králíkem
  • Moravo, ahój!
  • Letní příznaky mezi námi
  • Móře

Nejnovější komentáře

  • Alena: Cuketa tájm
  • Markéta: Cuketa tájm
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Život se třemi písmenky
  • Alena: Dýňobraní

Archiv

  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Prosinec 2024
  • Listopad 2024
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Listopad 2023
  • Říjen 2023
  • Září 2023
  • Srpen 2023
  • Červenec 2023
  • Červen 2023
  • Květen 2023
  • Duben 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Duben 2019
  • Březen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Listopad 2018
  • Říjen 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Červen 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Březen 2018

Kategorie

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Vítejte

Vítejte

Jmenuju se Ála a píšu si blog o tom, jak na kopci u lesa svoje dvě děti vychovávám. Šéfuju malému výživovému poradenství, které vzešlo ze zájmu o zdravou kuchyni se zaměřením na redukční programy. Svou slabost pro hezké věci ventiluju do Alyka Shopu. Zde si můžete pořídit originální kousky - mnou navržené a 100% inspirované přírodou.

Sledujte mě

  • Facebook

Nejnovější příspěvky

Ze základny

Dovolená s králíkem

CATEGORIES

  • Nákupy
  • Receptář
  • Tipy na výlet
  • U nás
  • Uncategorized
  • V pohybu
  • Ze stolu

Footer

Logo Alyka

Kontakty

  • Facebook
Ráda Vám zodpovím jakýkoliv dotaz:

info@alyka.cz

After Footer

Obsah © Alyka.cz Alena Strolená

Copyright © 2025 · Julia theme by Lovely Confetti DMCA.com Protection Status

Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímVíce